Events

Donnerstag
14. März 2019

Ayurvedisches Fasten
Infoabend mit Therese Schori, Die dipl. Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin kocht mit Fachwissen und Leidenschaft. Sie hat für uns einen Fastenplan zusammengestellt. Du erhältst Rezepte und Zubereitungstipps wie auch allgemein einen Einblick in die Ayurvedische Küche.

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25. bis 31. März 2019

Früh-Yoga Woche
Die eigens für die Fasten zusammengestellten Yogalektionen unterstützten dein Fastenzeit auf körperlicher wie geistiger Ebene und bringt gute Energie für den Tag. Die Yogapraxis, Atemübungen und Meditation helfen nachhaltig dabei Gifte und alten Ballast loszuwerden. Yoga ist nicht eine rein körperliche Angelegenheit, sondern setzt auch beim Geist an. Wir klären unseren Geist und lassen psychischen Stress und Verspannungen ebenso los wie körperliche Schlacken und ein paar überflüssige Pfunde.

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20. bis 23. Juni 2019

Yoga Wochenende
Im Visionshaus in Ringgenberg, eingebetet in die traumhaft- urtümliche Berner Alpenlandschaft.
3 Tage Yoga vertieft erleben. Yoga, Pranayama und Meditation (Morgen und Vorabendsequenzen), die eigene Praxis verfeinern, Yoga Themen nachgehen, sich Gutes tun. 

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  • Die Lektionen finden ab fünf Teilnehmer statt.    
  • Zahlung: Bar am Kurstag oder Abbuchung vom Kredit (Abo)