Events

Freitag,
20. Oktober 2017

Yin Yoga
Die ruhige Praxis aktiviert die Meridiane, beugt Beschwerden vor und wirkt entspannend auf Körper und Geist. Im Liegen und Sitzen werden die Positionen 3-5 Minuten gehalten.


Zeit: 20.00 bis 21.30 Uhr
Kosten: Fr. 25.00 (Bar)

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Dienstag,
2. Januar 2018

4. Trainingsevent       10.00 - 15.00 Uhr
Wieder mal trainieren nach den Festtagen!
Cycling, Yoga, Workout.... und vielen mehr steht zur Auswahl oder gleich Alles mitmachen. Danach gemütlichen Beisammensein in unserer Lounge. Wir servieren Kürbissuppe.


Für Fitplus Mitglieder gratis!

Nicht-Mitglieder Fr. 30.--


Weiter Informationen folgen.

26.02. - 04.03.2018

Früh-Yoga und Fasten
Eine Woche lang, täglich Früh-Yoga. Die Asanas, Bewegungsabläufe, Atemübungen und Meditation unterstützen dein Fasten.

Kosten: Fr. 120.00

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Anmeldung

26.05. - 02.06.2018

Aktive Ferien
Wir organisieren eine Woche Urlaub im Club Aldiana. Mit vielen Sport- aber auch viel Genussmöglichkeiten am Meer, Strand unter wärmender Sonne. Komm auch mit!


Weitere Informationen folgen Ende Okt. 2017

1. bis 3. Nov. 2018

Yoga vertieft erleben
3 Tage am Morgen und am Abend eine Yogalektion und dazwischen viel Zeit um die Seele baumeln zu lassen.


Reservierte das Datum!
Weiter Infos folgen.

   

  • Die Lektionen finden ab fünf Teilnehmer statt.    
  • Zahlung: Bar am Kurstag oder Abbuchung vom Kredit (Abo)