Team

Priska Wermelinger

Priska Wermelinger

Inhaberin
Instruktorin: Hatha-Yoga Flow, Bewegte Schwangerschaft

Mailpriska@fitplus-willisau.ch

«Schenke dir selbst jeden Tag die schönsten Momente und bade Körper, Seele und Geist in innerer Harmonie.»

Ausbildungen

 

Grundausbildungen

diplomierte Yogalehrerin YCH, Yoga Schweiz
Yoga Teacher Training 500, Body-Mind-Spirit
Fitness-Instruktorin mit eidg. Fachausweis, SFCV
Trainer B-Lizenz für Gymnastik und Aerobic, BSA
SVEB Modul 1, Wilingua
Mitglied Yoga Schweiz 

 

Weiterbildungen

Yoga Therapie, Medical Yoga, Christiane Wolff
Vertiefungsseminar Anatomie, Yogaausbildung Luzern
Privatunterricht bei Simone Zweifel, Yogasitz Luzern
Bewegte Rückbildung, art of motion
Yoga in Schwangerschaft und Rückbildung, Ursula Salbert
Faszien - Yoga, Body-Mind-Spirit
Chakra - Yoga , Body-Mind-Spirit
Sybolik der Asanas - Yoga, Body-Mind-Spirit
Bhagavad Gita - Yoga, Body-Mind-Spirit
Yoga Workshop, Roxlyn Moret und Andreas Wirz NYC
Pilates Basic, Herzig & Latscha
FlowTonic Basic, Body-Mind-Spirit
Bauch-Beine-Po, star education
Aerobic Choreo, star education
Bodytoning Refresher, Klubschule Migros
Aerobic Refresher, Klubschule Mirgros
Ernährung-Leistung-Regeneration, Karin Albrecht
Rope-Skipping, SOV Schweiz

 

 


Pia Aregger

Pia Aregger

Inhaberin
Instruktorin: Vinyasa Yoga, Aerobic around, Pilates

Mailpia@fitplus-willisau.ch

«Die Gegenwart ist die einzige Zeit die uns wirklich gehört, deshalb nutze sie. "Wenn nicht jetzt - wann dann".»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Diplomierte Gymnastiklehrerin, Klubschule Migros 
Hatha Yoga Power Instruktorin, Herzig & Latscha Basel 
Pilates Basic und Advanced Trainerin, Klubschule Migros
Gerotologie und Gerontopsychiatrie, Elisabeth Marthaler 
Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
J+S Leiterausbildung 1 + 2 Turnen und Sport
Expertenkurs J+S, Magglingen

 

Weiterbildungen

Pilates Plus 1, Body-Mind-Spirit
Pilates Plus 2, Body-Mind-Spirit
Pilates Rückbildung, art of motion
Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Carmen
PMA/östliche Gelenke Therapie, Yoga Kultur
Yoga BestAge, Body-Mind-Spirit
Yin-Yoga, Yoga Carmen
Yoga und Sport Workshop, Yogauniversität Villeret
Change Yoga -Wechseljahre, Body-Mind-Spirit
Chakra Yoga, Body-Mind-Spirit
Yoga Flow mit Inga Kellermann, Yoga Carmen
Ausrichtungsprinzipien Uli Schuchart, Yoga Carmen
Yoga Therapie - Medical Yoga, Yoga Carmen
Yoga und Poesie, Yoga Carmen
Core Yoga medical Aspekt, Yoga Carmen
Yoga der Weiblichkeit, Yoga Carmen
Rückengymnastik, Klubschule Migros
Füsse, Haltung, Statik, Karin Albrecht
Beckenboden, Karin Albrecht
Hilfsmittel Rücken, Klubschule Migros
Heilende Energiearbeit Wirbelsäule, Margrit Joho
Segmentale Stabilisation, Klubschule Migros
Kaderkurs Gruppendynamik Regeneration, Magglingen
Schulter und Nackenverspannung lösen, Body-Mind-Spirit
Spiraldynamik, STV Zürich

 


Susanne Fries

Susanne Fries

Instruktorin: Rückenturnen, Bewegte Schwangerschaft, Bewegte Rückbildung

 

«Nicht auf die Quantität sondern auf die Qualität des Wirkens kommt es an.»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Gymnastikschule, Klubschule Migros
Pilates
Spiraldynamik Basic
Spiraldynamik Intermedial Specific
Bewegte Schwangerschaft
Bewegte Rückbildung
Beckenboden Grundausbildung, BeBo


Weiterbildung

Rückentraining aktuell
Flow Tonic Basic
Flow Tonic Ideas
Flow Tonic Pilates
Spiraldynamik Faszientraining
Spiraldynamik Bewusstsein- neue Erkenntnisse der Medizin
Spiraldynamik 3D Krafttraining
Spiraldynamik, Alternativen? Geht doch!
Spiraldynamik, Gesundheit Innovation und Investition
BeBo, starke Mitte dank funktionellem Fazientraining
BeBo, Corestability


Doris Wicki

Doris Wicki

Instruktorin: Workout, Bewegte Schwangerschaft, Bewegte Rückbildung

 

«Wer sich bewegt, bleibt nicht stehen.»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Gymnastikschule, Klubschule Migros
Pilates Basic

Weiterbildung

Pilates dos & dont's, medical asp., art of motion
Pilates Rückbildung
Bewegte Rückbildung
Bewegte Schwangerschaft
Pilates & FlowTonic 1 & 2
Step Variation
Aero-Dance
Circuittraining
Lumanetics  1 & 2


Nicole Estermann

Nicole Estermann

Instruktorin: Pilates

 

«Das Leben ist ein kreativer Prozess, in dem wir immer wieder aufs Neue unsere Lebensrealität erkennen, umarmen und mitgestalten dürfen»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Physiotherapeutin
Pilates Instruktorin,  Body Balance Kurt Rotter


Irma Christen

Irma Christen

Hebamme: Bewegte Schwangerschaft, Bewegte Rückbildung

 

«Leben - Leben leben - Leben empfangen -
Leben bergen -  Leben schenken - Leben lassen»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Hebamme HF
Geburtsvorbereiterin
Ausbildung in Geburtshypnose
Beckenboden Grundausbildung, BeBo


Heidi Bernet-Arnet

Instruktorin: Workout, Aerobic

 

«Sich in der Gruppe bewegen und kräftigen macht Spass und gibt ein tolles Körpergefühl.»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Aerobic Instruktorin, Klubschule Migros
Step Instruktorin, Klubschule Migros
Beckenboden Grundausbildung, BeBo
J+S Gymnastik und Tanz Leiterkurs


Weiterbildung

Power Yoga
Bodytoning


Murielle Rölli-Frey

Murielle Rölli-Frey

Instruktorin: M.A.X.®, Workout

 

«Das Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben!»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Turn- und Sportlehrerdiplom 2, Basel
J+S Tennissleiterin 1 bis 3
M.A.X. Instruktonin, star education
In Ausbildung zu Ernährungstherapeutin, Swiss Prävensana


Christa Bieri

Esther Krügel

Instruktorin: Pilates, Bewegte Rückbildung, Bewegte Schwangerschaft, Beckenboden Aufbau

 

«Sich dem Augenblick ganz hingeben. Mit allen Sinnen wahrnehmen. Im Hier und Jetzt eintauchen. Im Tun und Sein aufgehen. Im Fluss sein.»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

Gymnastikschule, Klubschule Migros
Pilates Essential, art of motion
Pilates Flow Advanced, art of motion
Pilates Slings Essential, art of motion
Pilates Bewegte Rückbildung, art of motion
Pilates Bewegte Schwangerschaft, art of motion
Beckenboden Grundausbildung, BeBo
Step Instruktor, IFAA
Pump Instruktor, IFAA

 

Weiterbildung

Anatomy Trains in Motion
Slings 1
Pilates & Kleingeräte, art of motion
Pilates Taktiles Instruieren, art of motion
Pilates Funktionell Choreografieren, art of motion
Pilates doe's and don't, medical asp., art of motion
Body Toning, Klubschule Mirgros


Christina Hodel

Christina Hodel

Instruktorin: Rückenturnen

 

«Eine gute körperliche Belastbarkeit im Alltag braucht die Bewegung und die Belastung im Training»

Ausbildungen

 

Grundausbildung

dipl. Physiotherapeutin FH

 

Weiterbildung

Ausbildung Sportphysiotherapie, spt education, Magglingen
Lymphologische Physiotherapie
Beckenboden Kursleiterin
Beckenrehabilitation der Frau
Medizinische Trainingstherapie MTT, gamt
Manuelle Therapie, gamt,
Antara, star education
BeBo, star education